Meu filho não quer comer mais carne, e agora?

Calma! 😅 Em primeiro lugar: não se desespere. Em segundo lugar: Parabéns! Seu filho/sua filha é um ser de luz. Que entende que animais não são comidas.🤍

Podem ficar tranquilos mamãe e papai. A alimentação vegetariana é segura em todas as fases da vida, desde que equilibrada e acompanhada por um profissional responsável (médico e/ou nutricionista).

Equilibrando as refeições da criança podemos obter todos os nutrientes necessários. A única vitamina que precisamos de uma atenção maior é a B12. Por isso o acompanhamento é indispensável.

Ah, mas ela não vai ficar doente, nutri? Te garanto que não é o fator “não consumi carne” que deixa a criança doente.

Comer salgadinho, bolacha recheada e outros industrializados em geral é muito pior se falando em uma alimentação infantil e contribuem para uma doença séria chamada Obesidade. Mas isso ninguém quer discutir a respeito, né?

Acolha sua criança e procure um profissional capacitado para te auxiliar nesse momento e ajustar a alimentação do pequeno ou da pequena!

imagem: Foto de Alex Green: https://www.pexels.com/pt-br/foto/criancas-asiaticas-fofas-e-alegres-esperando-o-almoco-na-cozinha-5692193/