Caraca. Quanta coisa aconteceu nesse Universo desde o meu último post. Apenas uma pandemia. Pai amado. Claro que, com tudo isso acontecendo, a preocupação aumenta e com ela vem a ansiedade, o medo do incerto. Aumenta também nossa ingestão calórica, já que a comida para muitos acaba sendo uma válvula de escape. Uma humilde dica da nutri: Não faça isso! Sei que é muito dificil, mas não desconte suas angústias na comida, pois isso acaba por se tornar um ciclo sem fim. A gente de