Juliana Kimura
A criança vegetariana - é possível uma infância sem carne?
Desde que bem planejada e feita com o acompanhamento profissional, a alimentação vegetariana é segura em todas as fases da vida, desde a...
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Juliana Kimura
- 5 de abr.
- 1 min
Todo vegetariano precisa suplementar Vitamina B12?
Parece uma resposta padrão né? Mas depende! Pacientes ovolactovegetarianos podem até ingerir a B12 necessária, porém, essa pessoa pode...
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Juliana Kimura
- 4 de abr.
- 1 min
Cansaço frequente?
Eu sei que você está cansada, mal tem energia para levantar da cama e sempre coloca no modo soneca: Mais 10 minutinhos, mais 10, mais...
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Juliana Kimura
- 30 de mar.
- 1 min
Shot milagroso?
Milagroso é uma palavra muito forte, né? 😅 Mas sim, os shots podem ser aliados da sua saúde se bem utilizados! Isso por que são...
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Juliana Kimura
- 10 de mar.
- 2 min
Receita: Curry de Grão de Bico
Ingredientes: · 1 colher de sopa de curry em pó · ½ colher de chá de gengibre em pó · ¼ de colher de chá de...
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Juliana Kimura
- 28 de fev.
- 1 min
Meu filho não quer comer mais carne, e agora?
Calma! 😅 Em primeiro lugar: não se desespere. Em segundo lugar: Parabéns! Seu filho/sua filha é um ser de luz. Que entende que animais...
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Juliana Kimura
- 22 de mai. de 2020
- 1 min
Você já ouviu falar de KOMBUCHÁ?
Kombucha ou Kombuchá é uma bebida fermentada antiga que tem origem na Ásia. Nos últimos anos ela ganhou mais destaque por ser uma bebida...
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Juliana Kimura
- 15 de mai. de 2020
- 1 min
Falta tempo e sobra fome quando chega do trabalho?
Que tal driblar essa falta de tempo e não dar nem chance pros fast-foods? Ou melhor, que tal você mesmo ter sua fast food saudável?...
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Juliana Kimura
- 8 de mai. de 2020
- 2 min
Vitamina D e Corona Vírus
A Vitamina D é de extrema importância no nosso corpo: · A Vitamina D está diretamente ligada com o metabolismo dos ossos, ou seja, ela é...
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Juliana Kimura
- 2 de mai. de 2020
- 1 min
Receita | Panqueca de Banana
Aquela receitinha deliciosa pro café da manhã. Fácil de fazer, não gruda na frigideira e não vai óleo! Sem glúten, sem ovo, sem leite.......
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Juliana Kimura
- 28 de abr. de 2020
- 2 min
Seu intestino tem funcionado?
Como anda seu intestino? Está trabalhando direitinho? Diariamente? Ou ele é preguiiiçoso que só? Costumo fazer essa pergunta pra todos os...
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Juliana Kimura
- 7 de abr. de 2020
- 1 min
Probióticos
Você já ouviu falar deles? Eles são microorganismos vivos que auxiliam na saúde do hospedeiro, no caso, a gente! Sim, eles ajudam a...
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Juliana Kimura
- 6 de abr. de 2020
- 1 min
Diário de Quarentena
Caraca. Quanta coisa aconteceu nesse Universo desde o meu último post. Apenas uma pandemia. Pai amado. Claro que, com tudo isso...
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Juliana Kimura
- 31 de jan. de 2020
- 1 min
Síndrome do Ovário Policístico e Alimentação
A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma doença de caráter endócrino (ou seja, hormonal), que pode ter como sintomas amenorreia...
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Juliana Kimura
- 24 de jan. de 2020
- 2 min
Bebeu água? Tá com sede?!
Convenhamos que esse verão não está sendo tão intenso. Já ouvi falar que até mesmo o inverno vai chegar antes. A mãe natureza está...
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Juliana Kimura
- 17 de jan. de 2020
- 1 min
Três amigas e um jeans viajante...?
Não! Três amigas e um instagram! Por que estamos em 2020! Rs Nasceu um novo projetinho coisa mais linda, nosso xodózinho. Eu, a Lê e a...
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Juliana Kimura
- 10 de jan. de 2020
- 1 min
A importância dos Inícios
É muito comum nessa época estarmos mais empolgados para nossos objetivos. Começar a academia, uma alimentação sem carne, um curso novo......
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Juliana Kimura
- 10 de jan. de 2020
- 2 min
VegSlim - Grupo de emagrecimento para Vegetarianos e Veganos
Esse domingo foi o encerramento da segunda turma do VegSlim. VegSlim é um grupo online e presencial de emagrecimento para vegetarianos,...
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Juliana Kimura
- 3 de dez. de 2019
- 1 min
Mingau Vegano
Aquela confort food que amamos ❤️ ❤️ Ingredientes • 1 xícara de leite de coco; • 1/2 xícara de aveia em flocos; • 1 banana amassada...
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Juliana Kimura
- 28 de nov. de 2019
- 2 min
Porque eu virei vegetariana... e depois vegana!
Sempre quis ter cachorro em casa, mas meus pais nunca quiseram. Dá muito trabalho, vocês não vão cuidar... e aquele blábláblá todo. Na...
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